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Cours de 7 Rounds

Le 7 Rounds c’est du Fight à haute intensité !

UN ENTRAINEMENT SUR MESURE, AVEC LES MEILLEURS

Ici votre objectif sera de tenir pendant 7 rounds de 3 minutes avec une minute de pause entre chaque. Votre cardio sera mis à rude épreuve, mais pas seulement car une séance de « 7 Rounds » se termine obligatoirement par deux Rounds de Sparring eux aussi à haute intensité ! .

Retrouvez les horaires de tous les entraînements du cage fighting sur le planning.

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Retrouvez également tous nos équipements et nos tenues d'entrainement sur le site Venum :