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Cours de Fitness

Punchfit x Kickfit

Découvrez une discipline complète, adaptée à tous les publics. Pratiquez le sport qui vous convient le mieux et qui repoussera vos limites.

A la frontière entre le fitness et le fight

Les cours de fitness sont des disciplines intensives et complètes qui permettent de brûler en moyenne 600 calories par cours. Une seule session d'entraînement vous permettra de travailler et de tonifier vos muscles en profondeur tout en vous initiant aux techniques de combat. En alliant parfaitement fitness et techniques de combat, vous développerez et améliorez toutes les qualités indispensables du bon combattant : endurance, vitesse, coordination, force et souplesse.

Profitez d'un cadre convivial et sécurisé !

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Non seulement les cours de fitness permettent d'améliorer votre endurance et d'amincir votre silhouette, mais ils sont aussi très ludiques. En s'initiant aux techniques des sports de contact, vous canaliserez votre agressivité et votre stress. Situé en plein cœur de la zone ICADE, le Venum Training Camp est le complexe sportif parfait pour les salariés souhaitant pratiquer une activité physique régulière. Venez découvrir les cours de punchfit prodigués par notre team d'experts. Défoulez durant soixante minutes intensives pour mettre fin à votre sédentarité !

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Découvrez les cours de fitness au Venum Training Camp !

Le punchfit et le kickfit sont des disciplines intensives et complètes qui permettent de brûler en moyenne 600 calories par cours. Une seule session d'entraînement vous permettra de travailler et de tonifier vos muscles en profondeur tout en vous initiant aux techniques de combat. En alliant parfaitement fitness et techniques de combat, vous développerez et améliorez toutes les qualités indispensables du bon combattant : endurance, vitesse, coordination, force et souplesse.

A la frontière entre le fitness et le fight !

Non seulement les cours de fitness permettent d'améliorer votre endurance et d'amincir votre silhouette, mais il sont aussi très ludiques. En s'initiant aux techniques des sports de contact, vous canaliserez votre agressivité et votre stress. Situés en plein cœur de la zone ICADE, le Venum Training Camp est le complexe sportif parfait pour les salariés souhaitant pratiquer une activité physique régulière. Que ce soit le punchfit ou le kickfit, les cours prodigués limiteront la sédentarité si vous êtes employés de bureau.

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En pratiquant nos cours de Fitness au Venum Training Camp, vous bénéficierez d'un environnement sain vous permettant de pratiquer sans danger. Grâce à nos coachs certifiés, vous serez sûr d'apprendre les bons gestes sans faire d'erreur sur votre posture ou sur votre mouvement. De plus, grâce à l'atmosphère conviviale de nos cours, vous bénéficierez d'une ambiance joyeuse et familiale tout au long de vos séances. Le principal avantage des cours de fitness est qu'ils s’adaptent à tous les âges et niveaux de forme physique. Pour chaque mouvement, nos coachs s'adapteront à votre niveau.